Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 68,15g | Prot: 123,53g | Carb: 65,88g.
Colazione: Брест Литовск Сметана 15%, Жокей Кофе Молотый, Сырники с Рисовой Мукой, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Магнит Сыр Российский 50%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира, Запеченная или Жареная Форель, Алые Паруса Морковь по-Корейски . Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Алые Паруса Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Сырники с Рисовой Мукой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marusya38
|