Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
908 kcal
|
Gras: 33,16g | Prot: 62,35g | Carb: 85,75g.
Colazione: Вареное Яйцо, Призма Яблоко Зеленое, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Солнечная Фазенда Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Конфеты из Молочного Шоколада, Юбилейное Печенье Традиционное . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktiriy
|