Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
40,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 34,33g | Prot: 109,94g | Carb: 213,93g.
Colazione: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Банан, Ehrmann Пудинг. Cena: Filipino Sun Гуава, ВкусВилл Манго Сушеное, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|