Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 61,56g | Prot: 108,02g | Carb: 123,10g.
Colazione: Жареное Яйцо, Ол Лайт Гранола, Mission Deli Тортилья. Pranzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Чизкейк ПП, Пирог Рыбный, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Ливанские Сладости. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lenoka05
|