Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 28,64g | Prot: 35,75g | Carb: 96,65g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Biber Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Filiz Makarna. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hilalk_10
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