Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 73,43g | Prot: 130,20g | Carb: 128,82g.
Colazione: Красное Яблоко, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Pranzo: Можно?Нужно! Сосиски в Тесте. Cena: Можно? Нужно! Пирожное Панчик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Hortex Шампиньоны, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Snacks/Altro: Можно? Нужно! Пирожное "Картошка", ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Оливковое Масло, Пятерочка Свекла. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di vita.79
|