Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 43,39g | Carb: 103,48g.
Colazione: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Simply Sunny Cranberries, Braeburn Äpfeln, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Haferflocken, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Pranzo: Penny Markt Weltmeisterbrot, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe. Cena: Lidl Hähncheninnenfilet, Penny Markt Deutsche Markenbutter, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Aldi Milch 1,5%, Keto Brownie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meli1380
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