Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1749 kcal
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Gras: 32,16g | Prot: 75,29g | Carb: 280,56g.
Colazione: Rapunzel Weißes Mandelmus, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Lidl Haferflocken, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pranzo: Mondo Italiano Parmigiano Reggiano , Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Bio Vollkorn Penne. Cena: Gelbe Paprika, Kohlrabi, Salatgurke, Karotten, Strauchtomaten. Snacks/Altro: Zwetschgenkuchen. Di più...
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1981 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 9 minuti, Riposare - 22 ore e 51 minuti. Di più...
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Storia del Peso di SaLiKa89
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