Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2901 kcal
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Gras: 58,74g | Prot: 160,48g | Carb: 422,58g.
Colazione: Galbusera Cereali g Granola e Frolla, Conad Piacersi Latte Scremato, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. Pranzo: Sale, Conad Pane di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Fusilli Integrali, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Sale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mondella Riso Basmati. Snacks/Altro: Mela, Pere, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Conad Pane di Segale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Aumentando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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