Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 43,55g | Prot: 80,29g | Carb: 178,11g.
Colazione: Овсяноблин от Лики. Pranzo: Мексиканская Смесь, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Cena: Оливковое Масло, Красный Лук, Квашеная Капуста, Омлет с форелью и укропом. Snacks/Altro: Банан, Грецкие Орехи, Апельсины (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniyaTatarchuk
|