Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 43,55g | Prot: 74,87g | Carb: 71,85g.
Colazione: Nesquik Какао на Молоке, Салат с Тунцом. Cena: Салат с Тунцом. Snacks/Altro: Лента Яблоко Гренни Смит, Банан. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lubakluch
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