Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 56,31g | Prot: 115,80g | Carb: 125,26g.
Colazione: Соус Pad Thai, Лапша Рисовая Крупная, Сладкий Красный Перец, Морковь, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Pranzo: Белебеевский Сыр Российский, Bonfesto Моцарелла Пицца, Село Зеленое Творог 5%, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо. Cena: Соус Pad Thai, Лапша Рисовая Крупная, Сладкий Красный Перец, Морковь, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|