Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2142 kcal
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Gras: 79,78g | Prot: 76,28g | Carb: 275,84g.
Colazione: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Yeşil Biber, Kaşarlı Tost. Pranzo: Mantı. Cena: Superfresh Mısır, Sütaş Kaşar Peyniri, Superfresh Tereyağlı Milföy. Snacks/Altro: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Fiorella Crunch Wafer, Ülker Çubuk Kraker, Türk Kahvesi, Fiorella Crunch White. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di serayiscan
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