Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 43,57g | Prot: 76,80g | Carb: 82,97g.
Colazione: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Яйцо Всмятку. Pranzo: Хурма, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Cena: Куриные Бедрышки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmmasssha
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