Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 45,42g | Prot: 175,36g | Carb: 114,63g.
Colazione: Clara de Ovo, Euronutry Isolated Suprema Whey Protein Chocolate, Nescau Nescau Cereal, Molico Leite Desnatado em Pó, Cacau Show Lá Creme. Pranzo: Realeza Farinha de Mandioca Torrada , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Snacks/Altro: Molico Leite Desnatado em Pó, Euronutry Isolated Suprema Whey Protein Chocolate. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Graciellex
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