Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 31,27g | Prot: 43,32g | Carb: 185,49g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Tea India Tea. Pranzo: Oranges , Papayas . Cena: Mutton Biryani. Di più...
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2375 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ravikiran Jadhav
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