Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 79,18g | Carb: 187,21g.
Colazione: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Pranzo: Birra, Coop Pizza Margherita. Cena: Deluxe Lasagne al Salmone , Pane Integrale Tostato, Vino Chardonnay, Lumache di Mare. Dopocena: GrissinBon Fagolosi, Esselunga Top Miele, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Galbusera The Froll. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di T.Lavitz
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