Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 125,98g | Prot: 93,05g | Carb: 117,91g.
Colazione: Pastel de Choclo. Pranzo: Croissant, Marco Polo Maní sin Sal, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Granos Secos de Semillas de Girasol, Mi Tierra Sésamo Natural, Mi Tierra Linaza, Benexia Fibra de Chia, Colun Leche Entera en Polvo. Di più...
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2481 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Corsa - 13 km/h - 18 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 31 minuti, Riposare - 14 ore e 11 minuti. Di più...
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Storia del Peso di jo.orrego21
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