Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 49,51g | Prot: 44,80g | Carb: 121,46g.
Colazione: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Badem, Kiraz Domates, Aknaz Hellim Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Et Sote, Mevsim Salata, Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Muz. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pothoses
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