Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2021
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1255 kcal
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Gras: 95,29g | Prot: 75,98g | Carb: 26,27g.
Colazione: Ovo Cozido, Latco Queijo Prato Crioulo (Fatiado), Tirol Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Água, Limão, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Nozes sem Casca, Jandira Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Carne de Panela. Cena: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Frito, Carne de Panela. Snacks/Altro: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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