Diario di knittymama, 25 ott 13

Yay! Looks like tge PMS has passsed. Back down and then some. :-)
87,8 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 24,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

610 kcal Gras: 21,96g | Prot: 35,87g | Carb: 69,27g.   Colazione: Flour Tortilla, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Herbal Tea. Pranzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Altro: Water. Di più...
2729 kcal Esercizio: Stare seduti - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di knittymama


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