Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 45,89g | Prot: 84,52g | Carb: 67,89g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Сливочный Сыр, Овсяноблин. Pranzo: Рахат Печенье Яблочко , Аксай Нан Сухарики К Бульону, Лечо, Лук, Омлет с Молоком, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Мандарины, Куриное Филе на Гриле, Помидор Соленый, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina.sankova95
|