Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 41,41g | Prot: 66,11g | Carb: 150,93g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Малина (Несладкая, Замороженная), Колбаса Докторская, Кальве Соус с Лесными Грибами, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Киндер Шоколад, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Куриные Котлеты с Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Мандарины, Epica Йогурт Легкий, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|