Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 73,55g | Prot: 81,07g | Carb: 33,73g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Благода Творог со Сметаной, Сладкий или Горький Шоколад. Pranzo: Свинина Отварная, Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktiriy
|