Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 32,86g | Prot: 64,16g | Carb: 178,08g.
Colazione: Сушеный Инжир, SPAR Каша Овсяная с Малиной, Банан. Pranzo: Сушеный Инжир, Салат Оливье, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Магнит Апельсин, Спаржа по-Корейски. Snacks/Altro: Сушеный Инжир, Перекресток Яблоко Красное, Хлебный Дом Хлебцы с Отрубями . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|