17
|
73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 66,10g | Prot: 114,14g | Carb: 158,95g.
Colazione: Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Cotti, NutriWell Spaghetti. Cena: Land Sottilette Light, Conad Salame Milano , PanBauletto Panbauletto, Coop Bastoncini di Filetti di Merluzzo, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Olio di Girasole, Albume d'uovo, Myprotein Avena Istantanea, Mandarino. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di perseo73
|