Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 72,42g | Prot: 77,61g | Carb: 234,55g.
Colazione: Булка с Повидлом, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Гауда, Урожай Булка Донецкая. Pranzo: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Norven Икра Форели, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Гауда, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Cena: Мандарины, Булка с Повидлом, Чай, Сыр Гауда, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Батон Нарезной, Куриное Филе Вареное, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Magnetic Арахис в Шоколаде, Киевхлеб Сухари Киевские, Холодный Кофе со Сливками, Сильпо Яблоко Чемпион, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|