Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 48,6 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 64,32g | Prot: 71,56g | Carb: 89,15g.
Pranzo: Omelett oder Rührei, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Milfina Joghurt Türkischer Art. Cena: Spiegelei, American Sandwich Vollkorn. Snacks/Altro: Ferrero Hanuta. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jul-chen
|