Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 34,51g | Prot: 107,61g | Carb: 89,34g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Global Village Компотное Ассорти, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pranzo: ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, Лук, Пекинская Капуста, Морковь. Cena: Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба, Хеленска. Тажин с Тыквой, Курицей, Баклажанами и Картофелем, Canti Вино Красное Сухое, Myprotein Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|