Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 34,67g | Prot: 236,10g | Carb: 141,20g.
Colazione: White Rice, Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Egg, Kirkland Signature Egg Whites, Coffee with Cream. Pranzo: Liberte Greek Yogurt 0%, Isoflex Protein Powder, Vegetable Soup (Home Recipe), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Green String Beans, Bison Meat (Lean Only) . Cena: Lentil Soup, Bison Meat (Lean Only) , Gala Apples, Cashew Nuts, Isoflex Protein Powder, Liberte Greek Yogurt 0%. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mathew Varughese
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