Diario di Gertrud die Viertelvorzwölfte, 26 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
69,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

952 kcal Gras: 27,48g | Prot: 36,10g | Carb: 98,97g.   Colazione: Cocktailtomaten, Kiwi, Guacamole, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Eiweiß, Omelett oder Rührei, Edeka Hafermilch, Edeka Hafermilch. Cena: Riesling, Riesling, Becel Vital, Block House Kräuterbutter, Edeka Zucchini , Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Rolffes Delikatess Rohschinken, Grüne Paprika, Champignons, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Möhren. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gertrud die Viertelvorzwölfte


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