Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 40,75g | Prot: 42,94g | Carb: 124,60g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Bonduelle Кукуруза, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|