Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 89,44g | Prot: 81,60g | Carb: 127,16g.
Colazione: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Pranzo: Granny Smith Apples, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. Cena: La Preferida Canned Black Beans, Tostitos Medium Salsa, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps. Snacks/Altro: Snak Club Raw Almonds. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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