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46.5 fat
43.0 water
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148,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 55,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 94,65g | Prot: 51,95g | Carb: 27,48g.
Colazione: 1st Phorm Level-1 Blueberry Muffin, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Butter, Cinnamon, Piping Rock MCT Oil, Tone's Cayenne Pepper. Pranzo: Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Pepperoni, Salami, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Pecans, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Alphonso Mango. Di più...
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4667 kcal
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Esercizio:
Squash - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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