Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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478 kcal
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Gras: 18,65g | Prot: 66,55g | Carb: 14,15g.
Colazione: Protein Factory Protein Bar sin Azúcar. Pranzo: ENA Whey Protein (30g). Cena: Protein Factory Whey Protein. Snacks/Altro: La Paulina Queso Cremoso Tradicional. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmeCe21
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