Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
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130,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 48,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 93,03g | Prot: 98,37g | Carb: 23,54g.
Pranzo: American BBQ Company Pepper Crusted Pork Loin Filet. Cena: Calavo Avocado, Harris Teeter Shredded Gourmet Sharp Cheddar, Trader Joe's Ground Turkey Breast 99% Fat Free, Dr Kings Organic Ground Beef 85/15 Ground Beef, Onions, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers). Snacks/Altro: Great Value Virgin Coconut Oil. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartin585
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