Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021
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110,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 92,11g | Carb: 50,89g.
Colazione: Café Expresso, Quatá Queijo Provolone. Pranzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia, Abobrinha Italiana, Camil Feijão Branco Pronto. Cena: Quatá Queijo Provolone, Ovo, Pepino Japonês, Beterraba Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Altro: Quatá Queijo Provolone, Café Expresso. Di più...
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2815 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Miriam Amorim
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