Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 52,39g | Prot: 91,36g | Carb: 178,53g.
Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Teri, Telur Ceplok, Nasi Goreng tanpa Daging. Cena: Sawi, Petai, Udang Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Dimsum. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eryka Nutriany
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