Diario di Ririsantia, 27 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
59,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

811 kcal Gras: 13,95g | Prot: 38,78g | Carb: 128,75g.   Colazione: Tahu. Pranzo: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Cena: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Makaroni. Di più...
1456 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ririsantia


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