Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3410 kcal
|
Gras: 99,70g | Prot: 107,60g | Carb: 270,16g.
Colazione: Абсолют Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Сливочное Масло, Каждый День Молоко 1,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Pranzo: Щи с Курицей, Абсолют Хлеб Полоцкий, Ароматы Жизни Масло Льняное, Каждый День Фасоль Стручковая, Каждый День Капуста Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Вологодское Яйцо. Cena: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Лента Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад , Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный, Oreo Печенье. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|