Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 87,49g | Prot: 45,64g | Carb: 141,03g.
Colazione: Bombbar Топпинг Малина, Стародворье Колбаса Швейцарская, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Байкальский Батон Нарезной, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Sogdiana Конфеты Манго, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Хлеб Тостовый для Пикника Байкальский, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Азбука Вкуса Суп Харчо. Cena: Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Heinz Кетчуп Томатный, Запеканка из Цветной Капусты со Сметаной , Курица в Апельсинах, Спагетти Варёные Плоские Мои. Snacks/Altro: Наша Семья Попкорн Сладкий. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|