Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 89,91g | Carb: 144,31g.
Colazione: Sütaş Çerkez Peyniri, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yulaf. Pranzo: Limon Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Brokoli Corbasi. Cena: Haşlama, Lahana Çorbası, Yeşil Mercimek Çorbası, Kivi Meyvesi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di -sarisekerr
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