Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 46,99g | Prot: 29,42g | Carb: 41,96g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Noshu Pancakes . Cena: Maggi Devilled Sausages. Di più...
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2434 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ems_jitterbug81
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