Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 49,37g | Prot: 81,12g | Carb: 88,36g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), ОК Консервированные Дольки Манго в Сиропе, Простоквашино Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Жареное Яйцо без Жира, Увелка Овсянка. Pranzo: Форель Слабосоленая, Сырная Запеканка, Овощи. Cena: Вареное Яйцо, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Котлета, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|