Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2011
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1130 kcal
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Gras: 21,51g | Prot: 84,46g | Carb: 98,18g.
Colazione: coffee , milk. Pranzo: whole wheat tortilla, chili verde. Cena: best foods light mayo, sara lee wheat bread, turkey breast, green beans, chunk light tuna. Snacks/Altro: port. Di più...
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2433 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di jlewis210
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