Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2303 kcal
|
Gras: 74,44g | Prot: 87,01g | Carb: 337,34g.
Colazione: Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Изюм (без Косточек), Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Сушеная Клюква. Pranzo: Перекресток Биточек из Курицы с Овощами, Борщ с Курицей, Винегрет, Пшеничная Каша, Компот Ягодный, Хлеб Черный. Cena: Хлеб с Семечками, Атлантика Сельдь Ассорти, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maksim Mikosha
|