Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
45,6 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 26,10g | Prot: 181,32g | Carb: 89,12g.
Colazione: Любимый Город Творог Обезжиренный, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Красноармейский Хлеб Венский Хлебец. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алые Паруса Филе Куриное, Капуста Белокочанная. Cena: Худеем За Неделю Льняная Каша, АТАК Яйцо Куриное, Алые Паруса Филе Куриное. Snacks/Altro: Магнит Мандарины, Магнит Апельсин, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Любимый Город Творог Обезжиренный, Любимый Город Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|