Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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951 kcal
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Gras: 25,59g | Prot: 36,30g | Carb: 153,35g.
Colazione: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Pranzo: Мандарины, Чай с Лимоном, Борщ с Говядиной. Cena: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Смузи. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лунная симфония
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