Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 97,68g | Prot: 93,76g | Carb: 148,91g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Ого Muesli Запечённые с Орехом , Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Агрокомплекс Мацони 4%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Курицей. Cena: Филе Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Победа Шоколад Горький 72%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SPAR Спаржа по-Корейски. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|