Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
|
130,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 62,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 74,25g | Prot: 129,01g | Carb: 119,86g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Апельсин, Окей Груша Конференс. Pranzo: Плов с Говядиной. Cena: Брынза, Котлеты из Минтая, Меридиан Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Лента Курага без Косточки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|